Реабилитация у пожилых людей

За прошлый двадцатый век, по утверждению статистики, продолжительность жизни увеличилась в среднем на 15-20 лет. На сегодняшний день возраст одного из десяти жителей планеты превышает 60 лет, а в некоторых регионах 25 % населения составляют люди пожилого и старческого возраста. Такое значительное постарение населения связано с проблемой изменения качества жизни в пожилом возрасте, и мы должны учитывать возросшие потребности в реабилитации и оздоровлении. Имеющееся у пациентов и даже некоторых медицинских работников мнение о нецелесообразности и даже невозможности восстановления и реабилитации пожилых людей является в цивилизованном обществе неэтичным и дискриминационным по возрасту.
К сожалению, никто не в силах остановить естественные процессы старения организма, которые активизируются в этом возрасте. Но каждый может предпринять действия, их существенно замедляющие. Хронологический процесс старения - неудержим, но движение к здоровью, путь, которым идёт каждый по жизни, поддается корректировке.

Ни для кого не секрет, что сон - его количество и качество - важен для многих аспектов нашего здоровья.Именно во время ночного сна в нашем теле включается «режиме восстановления», возвращая всё потерянное днём и набираясь сил перед грядущими событиями.
Недостаточный сон приводит к хроническим болезням, которые значительно уменьшают продолжительность жизни. Отсутствие сна (менее 7 часов за ночь) усиливает генетически запрограмированные процессы, которые связанны с повышением веса и ожирением, наши обменные процессы замедляются, что приводит к опасному накоплению жира вокруг внутренних органов. Нормализация ночного сна является мощным фактором оздоровления. И, конечно же, надо использовать, по возможности, немедикаментозные программы.
Как у женщин, так и у мужчин, в "золотом" возрасте появляется довольно серьезное заболевание, о котором многие предпочитают молчать - недержание мочи. Около 70% женщин и до 80% мужчин с возрастом обречены на нарушения в мочеполовой системе. Причин достаточно много. Самой частой является стрессовое недержание мочи, которое чаще встречается у женщин. Это непроизвольное подтекание мочи как при физических нагрузках, так и при любом усилии, которое повышает внутрибрюшное давление: кашле, смехе, чихании, подъеме тяжестей. Сначала это заставляет задумываться только о средствах гигиены. Но при слабых мышцах тазового дна (которые чаще всего и приводят к этим нарушениям) не исключается возможность опущения и выпадения внутренних органов. А значит, велика перспектива оперативного лечения, если не начать профилактику и лечение. Многие в своем возрасте считают это нормальным явлением. Но нормальное явление – это когда у вас нет этой проблемы.
Физическая активность всегда сопутствовала активному долголетию. Мощным фактором физкультуры для «старшей» группы является механотерапия. Сегодня часто встречается большое количество различных коллагенопатий. И, как следствие этого, слабенькие мышцы, связки. При помощи реабилитационных аппаратов достигается комфортная и эффективная тренировка мышечно-сухожильных структур. Сухожильная ткань – основа стенок наших кровеносных сосудов. Потеря эластичности представляет угрозу в виде развития аневризм и разрывов кровеносных сосудов, которые нередки в пожилом и старческом возрасте.
Даже однократный курс комплексного восстановительного лечения улучшает состояние людей старшего возраста, их функциональные возможности. При адекватном и правильно организованном воздействии быстро развивается позитивный ответ на проведенные мероприятия. 

Оцените материал
(0 голосов)
������.�������